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Self-défense 230-090
Ne restez plus victime, apprenez à devenir votre propre garde du corps. Offrez-vous des cours de self-défense. S’adapter à toutes les situations d’agressions debout et au sol. Apprendre à se protéger et à se défendre en recherchant l’efficacité immédiate et maximale. Un concept de self-défense en plein-air, par tous les temps, permettant aux participants de se rapprocher le plus possible des conditions réelles. Un conditionnement qui prépare la personne au stress et l’aide à prendre confiance en elle, afin de produire une réponse adaptée.


       
Début 22.03.2018 Délai inscr. 28.02.2018
Jour/h jeudi 10:00 - 11:00 h Séances 10 x 60 min.
Professeur Monsieur Serge Kurschat
Participants (max./min.) 8/6
Prix Fr. 240.00
Lieu Fribourg

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